在 如何能专注？ 中零零散散写了一些关于 快闪 的描述，本篇梳理下快闪的一些应用。

你认为我们掌握一个 技能/知识 需要多长时间？ 比如学一门编程语言？学弹一首吉他曲？组装一台电脑？学做一道菜？学做一种插花？学习素描绘画？

我以前一直觉得要学习画素描，即使天天都画，也得小半年吧，毕竟要学习的东西非常多，很多画画的人都是从小学起的呀…… 我一直这样想，所以一直没敢踏入这个领域 ……

后来，一位艺术生朋友告诉我，高中时候他文化课成绩一般，于是就走上了艺术班的道路，但是他在高中之前完全没有接触过绘画，而且，他的很多同学们都一样…… 之后他们一边上文化课一边学艺术课，加上寒暑假的集训，2 年时间过去了，他们很多人都通过了艺考……

Σ(⊙▽⊙”a 我大为震撼！但依然没去学画画。

毕业之后，我做了半年老本行，觉得这样的日子着实无聊，于是琢磨着学习编程，未来的生活或许会更有趣。离职之后在家里待了 3 个月，一边照顾生病的奶奶做做饭，一边在家学编程。算下来的话，真正的学习时间大概有 1 个半月，每天平均能达到 6 个小时，然后就转行做了前端开发，大概半年后就想着做点后端开发，大概 2 个月时间，每天平均 5 小时，就转岗做了后端开发……

回顾起来，学习时长真的不多，而且由于学习的时候方向很不明确、心中的不确定感很强，所以学习效率不算高……

这几次的经历让我明白了一个道理： 由于信息差的存在，我们往往过于高估一件事情的复杂度，而实际情况，多数情况就只是纸老虎。

再举个例子，之前一个同事也是毕业后才学的编程，他是报的培训班，他们上的课可以回放，总共是大约 200 小时左右的视频。我看了一些，课程内容包罗万象，虽然讲的比较拖沓，但是知识结构还是很完善的，若真的学习了这些知识，做业务开发确实没啥压力 (甚至很多东西都用不大)。

每个人的身边都有很多这样的例子，学插花的、学摄影的 等等，你发现他们可能也就上过几次课，水平居然提高了如此之多……

这是我的感触： 在正确的方法和内容下，仅需要比较短的练习时长，就能达到 60 分的水平。

设想一下，如果刻意练习 20 个小时，是否足够掌握一个小主题的知识或技能？ 比如，你想要知道 《刻意练习》这本书的主旨和方法，20 个小时是否足够？ 你第一次做饭，你想要学会麻婆豆腐这道菜，20 个小时是否足够？

拆解一下：

• 麻婆豆腐，看教程 12 遍 * 10 min = 2 h，做麻婆豆腐 12 * 1h = 12 h，品尝、分析、洗锅洗碗 12 * 20min = 4h，发呆 2h。 一道菜做 12 次，20 小时是否足够？
• 《刻意练习》这本书很薄，速读第一遍 4 小时，精度第二遍 4 * 2 = 8小时，总结、交流、分享 2 * 4 = 8 小时。 20 个小时是否足够？

很多事情，真正做起来的时候，其实用不了多长时间。

真正花时间的，是犹豫不决

只是想想，什么都是问题；实践起来，什么问题都不是问题。

这让我想做一个实验： 20h 基本上是 2 天的活动时间，若每周末都拿 20h 做 1-2 个尝试，一个月就能收获 4 个技能，一年就能收获 48 个技能 Σ(⊙▽⊙”a ！！

就像是加速人生一般……如此丰富、如此有趣、如此精彩！

快闪 是一个统称，可以分为大快闪和小快闪，大快闪不能超过 20h，是以一个确定的中小型目标为基础； 小快闪可以在 30min - 2h 之间波动，是以一个具体的小任务为基础。

快闪和番茄钟的主要区别有两个：

• 快闪有大小之分，大快闪可以嵌套小快闪，方便做任务拆解和切换；番茄钟是固定时间，不强调关联性。
• 快闪是以明确的目标和产出为基础，强调 “交付”； 番茄钟仅强调范围时间内的专注。

快闪的实操方法中，也蕴含了番茄钟的一些底层逻辑： 微习惯和环境引导。

快闪的方法更加丰富，追求更高效、更无工具依赖，尤其是高级阶段的 脑内快闪法，可以做到随时随地加速思维运转。

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我可以用 快闪 做些什么？

• 调研 AI 应用及生态
• 讲好工作的故事
• 练习某类菜的制作
• 做某个主题的探讨 (比如专注)

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Technology is the campfire around which we tell our stories.
— Laurie Anderson